Comment éviter les brûlures et se protéger efficacement : conseils pratiques et prévention

25 mai 2025

Les informations contenues dans ce document sont exclusivement de nature générale et non exhaustive. Le contenu est proposé à titre informatif et ne constitue en aucun cas un conseil de la part de Société Générale Assurances. Il ne peut se substituer au conseil personnalisé dispensé par un professionnel qui vous proposera une solution adaptée à votre situation personnelle.

Chaque année en France, plus de 8 000 personnes sont hospitalisées en raison d’une brûlure grave⁽¹⁾. Pour éviter ce type de déconvenue aux conséquences physiques, morales et financières parfois très importantes, il est essentiel d’adopter les bons gestes de prévention et de vérifier que votre assurance vous couvre de façon optimale.

Brûlures : les enfants de moins de 5 ans sont les plus touchés

Les cas de brûlures sont plus fréquents qu’on ne l’imagine. En France, 400 000 personnes en sont victimes chaque année, dont environ 8 000 hospitalisées en raison de la gravité de leurs blessures, selon Santé Publique France⁽¹⁾. Parmi ces patients, les deux tiers sont des hommes et plus d’un quart sont des enfants âgés de moins de 5 ans, majoritairement des garçons.

Quelles sont les différentes causes des brûlures ?

Les brûlures sont une lésion de la peau ou d’un autre tissu organique. Elles résultent de différentes causes :

Thermiques, provoquées par les flammes, la fumée, la vapeur, des liquides bouillants (huile, eau), des objets chauds (barbecue, four, plaques de cuisson, fer à repasser ou cigarette) ;
Électriques, dues à un contact avec un courant électrique ;
Chimiques, exposition à des substances dangereuses et inflammables ;
Radiologiques, exposition excessive aux rayons UV du soleil ou lors d’une radiothérapie.

Pour limiter les risques d’incendies domestiques, consultez notre article : Comment éviter les risques d’incendie chez soi ?

Comment classe-t-on les brûlures selon leur gravité ?

Les brûlures peuvent être plus ou moins superficielles. Elles sont classées en trois degrés selon leur profondeur :

Premier degré : atteinte uniquement de l'épiderme (exemple, un coup de soleil) ;
Deuxième degré : atteinte du derme, apparition de cloques et douleurs intenses ;
Troisième degré : destruction des couches de la peau, pouvant laisser d'importantes séquelles.

Les brûlures sont considérées comme « graves » lorsqu’elles remplissent l’une de ces conditions :

Brûlures recouvrant au moins 30 % de la surface du corps chez les personnes âgées de plus de 5 ans (20 % chez les enfants de moins de 5 ans) ;
Présences de brûlures au niveau des voies respiratoires, lors d’une brûlure au visage et/ou au cou, ou consécutive à l’inhalation de fumée.

Quelles sont les conséquences parfois importantes des brûlures ?

Selon l’étendue, la profondeur et la localisation, une brûlure peut entraîner :

Déshydratation, avec un risque de chute de la pression artérielle ;
Défaillances circulatoires ou respiratoires ;
Mauvaise cicatrisation, avec des séquelles esthétiques et parfois fonctionnelles ;
Douleurs physiques sévères et chroniques ;
Surinfection, nécessitant des soins antibiotiques et une surveillance pendant plusieurs semaines ;
Greffe cutanée, si la plaie est trop vaste ou infectée.

Les conséquences physiques et psychologiques d’une brûlure grave s’avèrent souvent lourdes, et à long terme.

Pour en savoir plus sur la protection en cas d’accidents domestiques, consultez notre article Comment être bien assuré en cas d’accident de la vie courante ?

Pourquoi la Sécurité sociale et la responsabilité civile sont insuffisantes pour couvrir les risques en cas de brûlure ?

Lorsque vous vous blessez, l’Assurance Maladie rembourse vos soins de santé. Avec votre complémentaire santé, votre reste à charge est, dans la plupart des cas, limité.
La responsabilité civile, incluse dans les contrats d’assurance habitation, ne vous couvre pas si vous vous brûlez seul. La garantie s’applique seulement si les brûlures sont causées par un tiers responsable.

L'importance de l'assurance des accidents de la vie

L'assurance des accidents de la vie (AAV) permet de mieux faire face aux conséquences durables d'une brûlure grave. L’AAV couvre les accidents domestiques, même sans tiers responsables. Elle indemnise les préjudices subis (économiques, esthétiques ou psychologiques) non pris en charge par la Sécurité sociale et les complémentaires santé.

En tant que victime d’une brûlure grave, à la maison, dans votre jardin, sur la voie publique, dans les transports, l’AAV fonctionne et prévoit :

Une indemnisation en cas d’invalidité ou de décès ;
Des prestations d’assistance : soutien psychologique, aide-ménagère à domicile, garde ou accompagnement des enfants, garde des animaux de compagnie, soutien scolaire, rapatriement en cas d’accident à l’étranger, présence d’un proche à l’hôpital...

À savoir
Avec l’Assurance Accidents de la Vie⁽²⁾ de Société Générale Assurances, vous bénéficiez d’une indemnisation pouvant aller jusqu’à 1 million d’euros⁽³⁾ en cas d’invalidité ou de décès et d’une aide financière pouvant aller jusqu’à 3 600 euros en cas d’hospitalisation⁽⁴⁾. Mais aussi de services d’assistance dès la survenance de l’accident⁽⁵⁾ avec plus de 40 services pour vous aider au quotidien : aide-ménagère à domicile, livraison de courses, conduite à l’école des enfants de moins de 15 ans, soutien scolaire...

À noter
L’indemnisation est déclenchée lorsque l’assuré atteint un certain taux d’invalidité. Un médecin expert détermine le taux d'AIPP (taux d'atteinte permanente à l'intégrité physique et psychique)⁽⁶⁾ de la victime. Plus le taux d’AIPP est élevé, plus l’indemnisation AAV est importante.

Prévention : les conseils pour éviter les brûlures

Il vaut toujours mieux prévenir que guérir. Les causes de brûlures sont accidentelles à 94 % selon Santé publique France⁽¹⁾. Pour les éviter, adoptez quelques gestes simples :

À la maison

Évitez les surcharges électriques ;
Dans la cuisine, surveillez les casseroles sur le feu, tournez leurs manches vers le mur, éloignez les enfants des sources de chaleur (plaques de cuisson, four, bougies, feux, grill…) ;
Dans la salle de bains, testez la température de l'eau avant de prendre une douche ou un bain, surtout avec un enfant ;
Si l’eau du robinet est trop chaude, faites régler la température de votre ballon ;
Ne buvez pas de liquide chaud (thé, café, chocolat, soupe...) avec un enfant en bas âge sur les genoux ;
Coupez l’arrivée d’électricité avant d’effectuer des travaux électriques ;
Utilisez des gants de protection pour manipuler des produits chimiques ou outils dangereux comme les fers à souder.

À l’extérieur

Prévenez les coups de soleil, dès le plus jeune âge : casquette, chapeau, tee-shirt, crème solaire à indice de protection élevé, surtout en bateau, au bord de mer ou en altitude.
Manipulez le barbecue avec prudence : ne tentez jamais de l’allumer ou de ranimer un feu avec de l’alcool à brûler ou de l’essence.

Que faire en cas de brûlure ?

Vous êtes victime ou témoin d’une brûlure ? Ayez les bons réflexes. En premier lieu, adoptez les gestes de premiers secours :

Refroidissez immédiatement la zone touchée sous l'eau tiède, pendant 15 à 20 minutes ;
Retirez les vêtements s’ils ne collent pas à la peau ;
Désinfectez légèrement et couvrez la brûlure avec un pansement stérile.
Ne percez pas les cloques et n’appliquez pas de corps gras (ni beurre ni huile).
Si la brûlure est très grave, alertez les secours, en composant le 18 ou le 112.

Consultez immédiatement un médecin si la brûlure est étendue, profonde ou située sur une zone sensible comme le visage, le cou, les mains, les organes génitaux ou l’intérieur des cuisses. De plus, si des signes d'infection apparaissent, comme des rougeurs, une douleur accrue ou de la fièvre, il est important de consulter un professionnel de santé.

Vous détenez un contrat Assurance Accidents de la Vie⁽²⁾chez Société Générale Assurances ? En cas d’accident de la vie courante, vous pouvez contacter Allô Sinistres au 09 69 32 73 26⁽⁷⁾.

En résumé

Les brûlures peuvent avoir de lourdes conséquences, tant physiques que morales ou financières.
Elles sont souvent évitables, notamment chez les enfants, en adoptant des gestes simples de prévention.
En cas de brûlure grave, l’Assurance maladie et votre mutuelle santé couvrent uniquement vos soins médicaux.
Une incapacité de travail ou une invalidité permanente peut entraîner une baisse de votre niveau de vie, y compris pour votre famille. Pour vous protéger, l’assurance des accidents de la vie offre un soutien financier immédiat, une assistance précieuse et une indemnisation (y compris en cas de décès).

Pour en savoir plus sur la protection apportée en cas d’accident de la vie, regardez notre vidéo avec les conseils d’un expert en assurances : Êtes-vous protégé en cas d’accident de la vie ? Vous découvrirez ainsi le fonctionnement de cette offre en détail et les accidents couverts.

Mentions
(1) Santé publique France, « Les victimes de brûlures hospitalisées en France métropolitaine en 2014 et évolution depuis 2009 », juin 2018.
(2) Contrats d'assurance Accidents de la Vie de Sogessur, d'assistance de Fragonard Assurances (prestations mises en œuvre par AWP France SAS, sous le nom commercial Mondial Assistance), Entreprises régies par le Code des assurances. Contrats présentés par Société Générale, dont le siège social est situé 29, boulevard Haussmann, 75009 Paris, en sa qualité d'intermédiaire en assurances, immatriculation ORIAS n° 07 022 493 (www.orias.fr). Ce contrat est soumis à des conditions d'éligibilité. Les événements garantis, les conditions, les limites et exclusions de garantie figurent au contrat. SOCIÉTÉ GÉNÉRALE ASSURANCES est la marque commerciale de SOGESSUR Société anonyme au capital de 33.825.000 euros. Entreprise immatriculée au RCS de Nanterre sous le numéro d’identification 379 846 637. Siège Social : Tour D2 - 17 bis place des Reflets - 92919 Paris La Défense Cedex
(3) En cas de souscription de la formule Essentielle, l’indemnisation peut aller jusqu’à 350 000 euros et jusqu’à 1 million d’euros en cas de souscription de la formule Sérénité.
(4) En cas de souscription de la formule Essentielle, le forfait est de 30 euros par nuit, à partir de la seconde nuit d’hospitalisation, dans la limite de 30 nuits. En cas de souscription de la formule Sérénité, 60 euros de forfait par nuit, à partir de la seconde nuit d’hospitalisation, jusqu’à 60 nuits.
(5) Selon les conditions du contrat.
(6) Seuil d’intervention résultant d’un accident garanti à partir duquel l’assureur intervient et prend en charge l’indemnisation selon les modalités du contrat.
(7) Appel non surtaxé, prix d'un appel local. Le lundi et mardi de 8h30 à 18h, mercredi, jeudi et vendredi de 9h à 18h. Le samedi de 9h à 13h et de 14h à 17h, hors jours fériés.